Warum Schwarz Weiß Denken dir schadet und welche 2 Auswege es gibt
In den Medien wird es ständig verwendet, um zu polarisieren: das schwarz weiß Denken
Immer wieder werden politische Diskussionen über sogenannte Extremisten geführt und dabei nicht selten beispielsweise gesamte Völker und Kulturen über einen Kamm geschert.
Nun ja…Ganz ehrlich: das ist schwarz weiß Denken
Die meisten Erlebnisse und Erfahrungen, die ein Mensch im Laufe seines Lebens macht sind weder vollkommen gut, noch vollkommen böse, weder moralisch, noch verwerflich, weder schwarz, noch weiß.
Eher irgendwo dazwischen – in der „Grauzone“. Erst das Schwarz Weiß Denken des Menschen macht es zu dem einen oder anderen Extrem.
Aber das Kategorisieren und Bewerten liegt doch in der Natur des Menschen. Oder etwa nicht? Was soll schon falsch daran sein, etwas zu bewerten – fragst du dich jetzt vielleicht.
Das Problem beim Schwarz Weiß Denken ist, dass es ein Extrem ist. Es blockiert dich. Es hemmt dich dabei, neue Sichtweisen einzunehmen und dazuzulernen. Denn wenn du etwas ab dem ersten Moment in eine Schublade steckst, wirst du vielleicht niemals die Möglichkeit haben, es aus einer anderen (positiven) Perspektive zu sehen.
Du verurteilst damit Dinge oder Personen, ohne dir vorher ein genaues Bild von ihnen gemacht zu haben.
Somit kannst du niemals hinter die Kulissen blicken und erfahren, was wirklich dahinter steckt.
Mit Schwarz Weiß Denken wirst du also nie die ganze Wahrheit erfahren.
Vielleicht steckt hinter einem Themengebiet, das du vehement ablehnst tatsächlich der für dich letzte Schlüssel für Erfolg, Glück und Liebe?
Der 1. Ausweg aus dem Schwarz Weiß Denken: Beides in Beidem
Mach dir bewusst, dass nichts auf dieser Welt wirklich ausschließlich gut oder schlecht ist. Alles hat seine negative und positive Seite.
Mehr zu diesem Aspekt findest du in diesem Artikel.
Der 2. Ausweg aus dem Schwarz Weiß Denken: die eigene Sprache überwachen und verändern
Menschen, die sehr stark zum Schwarz Weiß Denken neigen, verwenden unausgeglichene Sprachmuster. Worte wie:
- Jedes Mal/ Immer/ Ständig
- Niemals
- Perfekt
- Schrecklich
- Unmöglich usw.
Natürlich verwendet jeder Mensch diese Worte von Zeit zu Zeit, wenn er entweder in Hochstimmung oder gerade in einem emotionalen Tief ist.
Der Schlüssel hierbei lautet deshalb sich gelegentlich zu überwachen und „selbst über die Schulter zu schauen“, ob man solche Wortmuster verwendet.
Mit Schwarz Weiß Denken siehst du die Welt nur in schwarz und weiß. Doch die vielen Nuancen, die Vielfalt, die strahlenden Farben und Meinungen, bleiben dir somit auf ewig vorenthalten.
Ich hoffe dieser Artikel konnte dich heute zum Nachdenken anregen.
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